愛媛マラソンに出場しました。

自分としては万全の状態でスタートラインにたちました。スタートは今年はラインを越えるまでは50秒近くかかってしまいましたが、今から3時間を走るのでたいしたロスではないと自分に言い聞かせました。最初の1キロは5分半かかりましたが、その後は4分30秒から40秒の間で推移してまずは10キロ走りました。

しかしここから腹痛が連続して襲い20キロまでにトイレに2度駆け込みました。その影響もあり中間点は1時間39分近くかかり、これは想定外でした。後半も30キロまでにトイレに3回駆け込み合計5回行き、棄権も考えましたが、腹をくくってさあここからだと自分に言い聞かせて走り始めました。

後半は1キロ4分15秒程度でカバーでき何とか挽回できたと思います。ラストもずっと腹痛が襲っていましたが、気合で乗り切り3時間13分46秒で完走できました。

トイレに5回行きながらも昨年より2分程度の遅れでカバーできたのは力は衰えずにトレーニングのやり方、そして当日のペース配分共に間違っていなかったと確信しました。あとは体調管理だと思います。腹痛が襲ってくるのは食事に問題があったと思っています。そこを課題にまた来年を目指します。